夏日烧烤 远离锡箔纸

本报记者 方琦
又到了炎炎夏日,三五好友坐在夜市吃着烧烤甚为惬意。烧烤时,经常会用到锡箔纸,可你知道吗?使用了非食品级的锡箔纸,可能会导致铅中毒,爱吃烧烤的朋友可要当心了。
锡箔纸含铅量高
国际食品包装协会近日发布的2013中国食品包装安全消费警示将12种食品包装列入会对食品安全和消费者健康造成危险“黑名单”。其中,烧烤所使用的锡箔,首次被列为威胁健康的“潜在杀手”。
国际食品包装协会秘书长董金狮指出,锡箔纸或铝箔纸多用于包裹食材烧烤,以防止肉类烤焦。但锡箔的成分主要是铅锡合金,锡箔中含铅量高达50%左右,表层还能生成有毒的铅白和氢氧化铅,焚烧时生成黄色的黄丹(一氧化铅)也是有毒的化合物。这些有毒的微粒随着热气流飘浮在空气中,被人吸入呼吸道沉积在肺部,导致铅的慢性中毒,使人出现忧郁、贫血、肾病、不育、流产等症状。
烧烤最好选择铝箔纸
专家表示,用于烧烤最好选择铝箔纸,且其铅含量应符合国家标准规定。铝箔与锡箔很易分辨,锡箔比铝箔显得光亮很多,但延展性很差,一拉就断,超市销售锡箔纸通常是一张张叠放,每张之间有棉纸,本身较难切割,价格也较贵;铝箔材质比较硬挺,好切割,多采用卷筒式包装,价格也较便宜。
酸性物质容易析出纸中的毒
但不管是锡箔纸还是铝箔纸,都不建议经常用。因为烧烤一般都会在食材中加入调味酱或柠檬,其所含酸性物质会把锡箔纸或铝箔纸的锡、铝析出,混入食物中被人体吸收,则会造成食用者锡、铝中毒。锡会刺激肠胃,铝会导致老年痴呆。如果肾脏病人摄入过多的铝,会出现贫血。
此外,食品用锡箔纸、铝箔纸都不建议重复使用。
少吃烧烤 拥有健康
实际上,烧烤本身就是“美味的陷阱”。比如吃烧烤易致癌还易感染寄生虫,甚至近年来烧烤类食品已经位居垃圾食品之首,危害已经大大超过了油炸食品。因此,尽量少吃烧烤食物才是最健康的选择。
如果很想在家里或几个朋友外出吃烧烤,若要用锡箔纸或铝箔纸包裹食材,最好不要加调味酱或柠檬。另外,用包心菜叶、玉米叶代替锡箔纸或铝箔纸,或以笋壳、茭白壳、菜叶当垫底更安全。, 百拇医药