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聚光灯爱好者“你说你头痛?你知道吗,我有脑癌!” 你是个“情感操控狂”吗?(之二)

     经常会遇到一种人,他们或明示或暗喻,总之用尽一切手段,让对方觉得对不起他,让对方惭愧,这种人走到哪里,就把阴郁、压抑带到哪里,心理学上有个名词,叫“感情操控狂”,或者也可称这种人为“感情敲诈者”,他们有8种不同类型,我们在以后篇幅中将一一分析,欢迎对号入座。目的是帮助大家觉察,然后改变,握幸福在自己手中!

    不管你现在处于何种困境,感情操控者永远比你更惨。当你找到他们寻求帮助和支持的时候,他们会很同情的说:“噢,是吗。我当时(现在)可比你惨多了……”这样子话题一转,他们又成了谈话的主题,大家同情的对象。

    感情操控者永远要当主角,他们总是希望聚光灯打在他们身上,无论如何都会让自己成为谈话的中心人物。所以,不管你跟他们讲什么,他们最后总会扯到自己身上。最典型的关键词则是:“你那点小伤小痛算什么啊?我可是……如何如何,这般这般,我不也撑下来了吗?”表面是给你鼓劲,表示同情,实际上是想让你同情他的遭遇。

    也许有人会说:“劝人嘛,大家当然会用自己的事例……我们又不是职业的心理学医师。”用自己的事例来劝解别人的情况是件好事,对于处于困扰的人来说,他们会知道自己不是唯一一个遇到这种事情的人。但问题在于,你在劝解别人的时候,是以别人的问题为中心,还是以唠叨自己的事情为目的呢?你在引用自己的事例时,是为了证明你比他经历的还多,你的经历比他还惨(最后变成人家安慰你……)。还是为了要让他知道,他所经历的事情并不是那么可怕,他完全有能力撑过去呢?

    对策:对这种人,不要给他诉说自己的机会,他开始说他自己,你就要直接说:“我们不是在说你。我是在说我的事情。”这种时候,他一般会有两种反映:1,让你继续说,但是对谈话失去兴趣。2,指责你自我中心,不关心他。无论如何,你在这个问题上是不会占上风的。所以,最好的办法是,不要去找他求助。他只关心他自己,你去找他也没用。 文爽
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