拍打“两窝”散散热
应季提醒
拍打“两窝”
散散热
夏天，人们易出现头晕、口渴、恶心等症状，建议多拍打腋窝、腘窝、肘窝、腰骶窝等身体的“窝”，这些地方是气血运行的枢纽，适度拍打有助于身体散热。拍打力度应由轻到重、再由重到轻，每个“窝”连续拍打100~200次。拍打时要平稳有节奏，拍打后手掌应迅速提起。 大河, 百拇医药
应季提醒
拍打“两窝”
散散热
夏天，人们易出现头晕、口渴、恶心等症状，建议多拍打腋窝、腘窝、肘窝、腰骶窝等身体的“窝”，这些地方是气血运行的枢纽，适度拍打有助于身体散热。拍打力度应由轻到重、再由重到轻，每个“窝”连续拍打100~200次。拍打时要平稳有节奏，拍打后手掌应迅速提起。 大河, 百拇医药