体重变轻脾气变好
体重居高，不但对健康不利，容易出现“三高”，也对脾气有影响。
美国《赫芬顿邮报》最近报道，美国一项研究显示，体重增加10%后，受试者的冲动性明显增强，遇到小挫折更容易着急上火，也更容易受到外界诱惑和他人影响，轻易下决定和判断。而当体重减轻时，性格则会更冷静、理智。但是，当遇到重大事情时，体重增加者还是能够保持慎重的思考。
研究是通过1900多名参试者完成的。美国佛罗里达州立大学医学院和美国国立卫生研究院的研究人员，对这些受试者体重和性格改变之间的关系进行了分析。研究领导者表示，一个人的身心状况是紧密交织的。因此，保持健康的体重，适当减肥，不仅对身体有好处，还能提高快乐感。减肥是不是更有动力了呢？
梁瑜, http://www.100md.com
美国《赫芬顿邮报》最近报道，美国一项研究显示，体重增加10%后，受试者的冲动性明显增强，遇到小挫折更容易着急上火，也更容易受到外界诱惑和他人影响，轻易下决定和判断。而当体重减轻时，性格则会更冷静、理智。但是，当遇到重大事情时，体重增加者还是能够保持慎重的思考。
研究是通过1900多名参试者完成的。美国佛罗里达州立大学医学院和美国国立卫生研究院的研究人员，对这些受试者体重和性格改变之间的关系进行了分析。研究领导者表示，一个人的身心状况是紧密交织的。因此，保持健康的体重，适当减肥，不仅对身体有好处，还能提高快乐感。减肥是不是更有动力了呢？
梁瑜, http://www.100md.com