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开空调吹冷气皮肤伤不起
http://www.100md.com 2013年6月14日 现代保健报 2013.06.14
     在炎夏的日子里开着空调吹冷气是很惬意的事情,但冷气会伤肌肤,它能导致脱妆,肌肤干燥,以及毛孔粗大等问题。所以经常处于冷气房内的办公室女性要特别注意护肤。

    冷气导致多种皮肤问题

    1、肌肤水油失衡

    经常出入冷气房,在冷热室温交替下,脆弱的肌肤变得无所适从,不但会使油脂分泌失调,长久下来,更会使肤质变成“内干外油”型,难以维持原有的健康状态。

    2、突发性皮肤炎

    当肌肤备受冷气风的吹拂,便会突然出现红肿、瘙痒,让人忍不住用手抓,这可能是由于冷气机的滤网不洁,以致细菌滋生,再加上肌肤长期被冷风抽干水分,引发了“干燥性皮肤发炎”问题。

    3、冷气空调病

    在缺乏新鲜空气下的办公室内工作, 不但影响肤质,甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病,出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。

    内在保湿外在抗干

    内在保湿最简单的办法当然是多喝水,让身体及肌肤直接吸收水分,对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上,令身体摄取足够的水分。

    有条件的话,可在办公桌附近放一台电子加湿器,自动补充空气中的水分。备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。同时可以在办公室备一份基础护肤品,每天中午或感觉皮肤干的时候,补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品。 叶燕, 百拇医药