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好多菜不宜放味精
http://www.100md.com 2019年12月23日 现代保健报 2019.12.23
    

    很多人把味精当“烹调魔法师”,加入后能让菜更鲜美。我想提醒大家的是,很多菜不适合放味精。

    加了醋的菜 如再加味精,会产生谷氨酸二钠,出现有点奇怪的酸涩味道。

    海鲜类菜肴 虾、生蚝、蛤蜊等海鲜,本身带有天然食物的鲜味,加了味精会破坏其原有的鲜味,起到相反的效果。

    加了糖的菜肴 放入味精,不但不增鲜,反而抑制甜鲜的本味,并产生一股异味。

    自带鲜味的菜 除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇等。严真, 百拇医药