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预防溺水 要告诉孩子4件事
http://www.100md.com 2020年7月20日 现代保健报 2020.07.20
    

    溺水,是夏季最常见的意外事故,受害者多为男性,其中中小学男生更是溺亡悲剧的高发人群。马上就要进入暑假了,大家一定要加强防范意识,特别是学生家长。同时,要了解和学会自救方法,并掌握一些施救措施。需要特别提醒的是,不会游泳者和泳技不佳者,不要下水救人。

    落水自救:抓住身边的漂浮物

    如果不幸落水,保持冷静最重要。身边的任何漂浮物都要尽量抓住,如木板、树枝等,借住它们的浮力浮在水面,寻找机会抓住建筑物、大树等固定的物体。

    不会游泳者不要因紧张害怕而放弃自救,落水后应该立即屏气。在挣扎时利用头部露出水面的机会换气,并寻找可以抓得住的物体。再屏气,再换气,如此反复,就不会沉入水底。

    施救:不要轻易放弃抢救

    1.发现有人溺水,应该立刻求援,并拨打120。

    2.下水救护时,如果溺水者并未昏迷,应从溺水者的后方向其靠拢。如果溺水者已经昏迷,可从正面向其靠近。如果溺水者呈俯卧姿势,要轻轻地用双手夹住患者,并将其身体翻转过来,呈仰卧姿势。用手腕托住溺水者的下颌,让其头部露出水面,然后游向岸边。

    3.溺水者的颈部有可能受到损伤,因此要保护好颈部,尽力保持呼吸通畅。

    4.将溺水者救上岸后,应尽量放在平坦的地方,使其仰卧,检查是否有脉搏和呼吸。

    5.溺水者多有严重的呼吸道阻塞,要立即清除口鼻内污物。

    6.如呼吸心跳都已停止,应立即进行心肺复苏。

    7.不要轻易放弃抢救,特别是低体温情况下,应抢救更长时间,直到专业医务人员到达现场。

    8.现场救护成功,擦干溺水者的身体,用较厚的布裹住溺水者全身进行保温,再将其立即送往医院。

    心肺复苏:可挽回溺水者生命

    溺水者被救上岸后,施救者(救生员)需要即刻识别其是否还有反应和呼吸(及脉搏),及时开始心肺复苏。首先要清理开放气道,给予5次人工呼吸,然后开始胸外按压,保持高质量的心肺复苏,直到患者有了反应和呼吸。如果现场有自动体外除颤器(AED),可以按语音提示使用。

    预防溺水,要告诉孩子这4点

    1.不准私自下水。

    2.不准到不熟悉的水域游泳。

    3.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

    4.不准贸然自己下水救人。

    刘海军, 百拇医药