一天六杯浓茶七旬爹爹喝得“贫血”
专家：喝茶需清淡，餐后2、3小时饮用最佳
本报讯(记者 肖凯金静)近日，得知复查的血常规结果中血红蛋白值恢复正常，71岁的“浓茶粉”郭爹爹非常开心，戒掉餐前、后喝茶的习惯，经过一个多月的调养，他终于摆脱了“贫血”的危险。
十年前，退休的郭爹爹开始过上看书、看报、上网的惬意生活，休闲时候总觉得嘴里没味儿，就泡杯浓茶喝喝。爹爹也不挑剔只要够味儿，什么茶叶都行，泡开的茶叶挤满整个杯子，一天至少能喝5、6杯，有时甚至喝上十杯。特别是吃完饭后，郭爹爹总会倒掉旧茶，重新泡杯新茶喝，他觉得这样可以促进消化。哪知这延续了上十年的习惯还是让爹爹出现了不适，年前他开始感觉头晕、没力气，食欲变差，最后脸色蜡黄的郭爹爹被家人搀扶到附近的长江航运总医院消化、血液内科门诊治疗。
经过检查发现，郭爹爹的血红蛋白含量还不到正常人的一半(仅为5.4克，正常人为12—16克)，排除消化道出血、肿瘤以及白血病、再生障碍性贫血等疾病的可能，结合其生活习惯，接诊专家李平主任认为郭爹爹可能患上了比较严重的缺铁性贫血。
在日常饮食中，含铁食物进入胃肠道消化吸收，但像郭爹爹这样饭后即刻喝浓茶则会阻碍铁的吸收，李平解释，浓茶中的茶碱会与食物中铁离子产生化学反应形成螯合物，阻碍铁的吸收，而铁是生产血红蛋白不可或缺的元素之一，长期缺乏就会造成血红蛋白不足，引发贫血。李平建议，每天饮茶最好清淡，不超过5克，餐后至少2-3小时，待食物消化、吸收后再喝茶，, 百拇医药
本报讯(记者 肖凯金静)近日，得知复查的血常规结果中血红蛋白值恢复正常，71岁的“浓茶粉”郭爹爹非常开心，戒掉餐前、后喝茶的习惯，经过一个多月的调养，他终于摆脱了“贫血”的危险。
十年前，退休的郭爹爹开始过上看书、看报、上网的惬意生活，休闲时候总觉得嘴里没味儿，就泡杯浓茶喝喝。爹爹也不挑剔只要够味儿，什么茶叶都行，泡开的茶叶挤满整个杯子，一天至少能喝5、6杯，有时甚至喝上十杯。特别是吃完饭后，郭爹爹总会倒掉旧茶，重新泡杯新茶喝，他觉得这样可以促进消化。哪知这延续了上十年的习惯还是让爹爹出现了不适，年前他开始感觉头晕、没力气，食欲变差，最后脸色蜡黄的郭爹爹被家人搀扶到附近的长江航运总医院消化、血液内科门诊治疗。
经过检查发现，郭爹爹的血红蛋白含量还不到正常人的一半(仅为5.4克，正常人为12—16克)，排除消化道出血、肿瘤以及白血病、再生障碍性贫血等疾病的可能，结合其生活习惯，接诊专家李平主任认为郭爹爹可能患上了比较严重的缺铁性贫血。
在日常饮食中，含铁食物进入胃肠道消化吸收，但像郭爹爹这样饭后即刻喝浓茶则会阻碍铁的吸收，李平解释，浓茶中的茶碱会与食物中铁离子产生化学反应形成螯合物，阻碍铁的吸收，而铁是生产血红蛋白不可或缺的元素之一，长期缺乏就会造成血红蛋白不足，引发贫血。李平建议，每天饮茶最好清淡，不超过5克，餐后至少2-3小时，待食物消化、吸收后再喝茶，, 百拇医药