跑步减肥突发晕厥 祸首是高血压
本报讯(记者 肖凯谯玲玲 曾云)本想跑步减肥，不料突发晕厥，祸首竟是高血压。看着自己重达150斤的体重、高达170的血压，年仅33岁的赵女士懊悔不已。
赵女士是武汉本地人，身高不到160厘米，体重却有75公斤。很少运动的她，为减肥近来开始跑步。半个月前一次跑步途中，她突发晕厥，意识丧失数分钟。家人送至武汉市第一医院心血管内科，检查发现低高压分别为120-170mmHg，以高血压病、晕厥原因待查收入住院。
入院后赵女士接受相关检查，排除了恶性心率失常、心肌病、脑血管病变、继发性高血压等各种可能，确诊为原发性高血压3级，极高危，同时她还合并有高血脂，糖耐量异常。经过服用降压药数天后，赵女士血压升高得到明显缓解。
李佐民医生提醒，在未经治疗的高血压状态下运动有风险，尤其是剧烈运动，可能会导致心脑血管意外事件的发生，在高血压药物治疗的基础上，非药物治疗推荐方式中，除了运动以外健康饮食、控制体重也很重要，从效果来说，体重下降10公斤，收缩压可随之下降8-20个毫米汞柱，长期规律运动可降低血压2-9个毫米汞柱，推荐循序渐进的、个体化的运动方式，每周3-5次、每次30分钟为宜。, 百拇医药(肖凯 谯玲玲 曾云)
赵女士是武汉本地人，身高不到160厘米，体重却有75公斤。很少运动的她，为减肥近来开始跑步。半个月前一次跑步途中，她突发晕厥，意识丧失数分钟。家人送至武汉市第一医院心血管内科，检查发现低高压分别为120-170mmHg，以高血压病、晕厥原因待查收入住院。
入院后赵女士接受相关检查，排除了恶性心率失常、心肌病、脑血管病变、继发性高血压等各种可能，确诊为原发性高血压3级，极高危，同时她还合并有高血脂，糖耐量异常。经过服用降压药数天后，赵女士血压升高得到明显缓解。
李佐民医生提醒，在未经治疗的高血压状态下运动有风险，尤其是剧烈运动，可能会导致心脑血管意外事件的发生，在高血压药物治疗的基础上，非药物治疗推荐方式中，除了运动以外健康饮食、控制体重也很重要，从效果来说，体重下降10公斤，收缩压可随之下降8-20个毫米汞柱，长期规律运动可降低血压2-9个毫米汞柱，推荐循序渐进的、个体化的运动方式，每周3-5次、每次30分钟为宜。, 百拇医药(肖凯 谯玲玲 曾云)
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