新生军训要从头到脚护好皮肤
初秋时节
每年九月，大一新生都会迎来他们跨入大学的第一课——军训。而这时正值武汉初秋，紫外线强，气温高。武汉普爱医院皮肤科主任徐慧珍提醒新生们军训时，还需保护好自己的皮肤。
青春期的学生新陈代谢快，皮脂分泌多。在气温高、运动量大、出汗多的情况下，若不注意头部卫生，极易滋生细菌、真菌等病原微生物而患上毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。原有脂溢性皮炎的患者也会因此加重病情或继发感染。
因此，军训期间要每天洗头，保持头部干燥、清洁。现疼痛牲皮疹可涂擦百多邦软育等抗生素药物。
大部分学生都会有不同程度的“青春痘”。军训期间要加强面部皮肤清洁，抑制皮脂过多分泌，预防感染或瘢痕。平时可用温水洗脸，选用中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂。皮脂多的还可用硫磺香皂洗脸。对有脓栓、疼痛的皮疹应及时涂擦抗生素软膏。忌食或少食辣椒、巧克力、甜食及油腻食品，多食蔬菜、水果、豆制品等食物。
旅游鞋、球鞋易致足部多汗潮湿。因此，军训期间应备2双旅游鞋或球鞋，每天轮穿，换下的鞋子应及时晾晒。
己患“脚气”的学生要坚持治疗，避免搔抓，平时应每天换袜子，趾间出现皮疹或瘙痒，可涂擦达克宁软膏等抗真菌药物。
记者 连瑛 马遥遥, http://www.100md.com
每年九月，大一新生都会迎来他们跨入大学的第一课——军训。而这时正值武汉初秋，紫外线强，气温高。武汉普爱医院皮肤科主任徐慧珍提醒新生们军训时，还需保护好自己的皮肤。
青春期的学生新陈代谢快，皮脂分泌多。在气温高、运动量大、出汗多的情况下，若不注意头部卫生，极易滋生细菌、真菌等病原微生物而患上毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。原有脂溢性皮炎的患者也会因此加重病情或继发感染。
因此，军训期间要每天洗头，保持头部干燥、清洁。现疼痛牲皮疹可涂擦百多邦软育等抗生素药物。
大部分学生都会有不同程度的“青春痘”。军训期间要加强面部皮肤清洁，抑制皮脂过多分泌，预防感染或瘢痕。平时可用温水洗脸，选用中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂。皮脂多的还可用硫磺香皂洗脸。对有脓栓、疼痛的皮疹应及时涂擦抗生素软膏。忌食或少食辣椒、巧克力、甜食及油腻食品，多食蔬菜、水果、豆制品等食物。
旅游鞋、球鞋易致足部多汗潮湿。因此，军训期间应备2双旅游鞋或球鞋，每天轮穿，换下的鞋子应及时晾晒。
己患“脚气”的学生要坚持治疗，避免搔抓，平时应每天换袜子，趾间出现皮疹或瘙痒，可涂擦达克宁软膏等抗真菌药物。
记者 连瑛 马遥遥, http://www.100md.com