柳庭风静人眠昼，

    昼眠人静风庭柳。

    香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。

    手红冰碗藕，藕碗冰红手。

    郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。

    ——宋·苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》

    诗词赏析

    这首回文词是作者“四时闺怨”中的“夏闺怨”。用意简明，词语清美。上阕写昼眠情景，下阕写醒后怨思。风静时庭柳低垂，闺人困倦而眠；当昼眠正熟，清风又吹拂起庭柳了。一二句从不同角度话“静”，静中见动，动中有静，颇见巧思。三、四句，细写昼眠的人。风吹香汗，薄衫生凉；而在凉衫中又透出依微的汗香。过片二句写醒后的活动，红润的手儿端着盛了冰块和莲藕的玉碗，而这盛了冰块和莲藕的玉碗又冰了那红润的手儿。收尾两句为全词的主旨，郎笑碗中的藕丝太长了，闺人吃着藕埋怨郎的情意不如藕丝之长，露出“闺怨”本意。

    养生解读

    藕，又称莲藕、莲根、藕节、果藕等，为睡莲科植物莲的根茎。藕生于淤泥而不染 ......