6月适合吃的水果，好吃不贵，鲜美解暑
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1.樱桃樱桃营养丰富，不仅含铁量高，其所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均高于苹果、梨等水果。
2.橙子新鲜的橙子营养丰富，富含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。
炎热的夏天吃，简直就是对肠胃最大的宠爱。
3.山竹山竹不仅味美，而且营养价值也高。
丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
4.椰子椰子汁被誉为“养生第一果汁”，炎热的天气吸一口清甜的椰子，从嘴巴到肠胃的最深处，瞬间体内的燥热被驱除殆尽。, 百拇医药