首页
>
生活保健
>
运动保健
运动保健
你理解“生命在于运动”的含义吗?
什么叫视野,与运动能力有何关系?
提高感觉器宫功能与掌握运动技术有什么关系?
身体素质指的是什么,如何发展身体素质?
你想跑得快吗?
肌肉放松练习为什么能提高短跑成绩?
长跑为什么能锻炼心肺功能?
晚上能不能练长跑?
长跑时穿棉袄、带口罩好不好?
为什么说游泳是夏天最好的一项运动?
什么人不宜游泳?
游泳时怎样预防眼、耳、鼻疾病?
爬山为什么能使人健康?
为什么说“从小锻炼受益无穷”?
游泳时发生抽筋怎么办?
练武术对身体有什么好处?
老年人锻炼身体是否为时已晚?
人体是怎样运动的?
肌肉是怎样收缩的?
为什么肌肉愈练愈发达?
运动后肌肉为什么会酸疼?
为什么科学的体育锻炼对某些疾病有辅助治疗的作用?
什么是爆发力,怎择锻炼才能提高?
怎样预防肌肉练“僵”?
胖瘦到底有没有标准?
怎样减少体内的多余脂肪?
锻炼一停下来就会发胖吗?
女孩青春期发胖好吗?
瘦人锻炼后会更瘦吗?
瘦人怎样才能练得健壮?
有没有吃了能长高的药?
上夜班的工人要不要参加体育活动?
能够预测自己的身高吗?
光身高、体重增长了,能不能算身体好?
什么叫体型?体型和运动有什么关系?
你想使自已的身体健美吗?
人到中年怎样锻炼身体?
健美锻炼要注意些什么?
为什么体育锻炼要男女有别?
女子参加锻炼会影响生育吗?
月经期能不能参加锻练和比赛?
月经期能不能游泳?
运动是否有助于推迟衰老?
女子能不能踢足球?
妊娠期能不能参加锻炼?
产后怎样锻炼好?
女子练长跑合适吗?
女子参加锻炼对下一代有什么良好的影响?
更年期妇女怎样锻炼好?
春天是锻炼身体的好时光吗?
“踏青”与健身有什么关系?
夏天什么时候锻炼最合适?
夏天锻炼怎样避免中暑?
热天运动总想喝水,越喝越渴是怎么回事?
运动后马上喝冷饮、冰棒好吗?
老年人锻炼身体怎样才能确保安全?
运动时为什么有人出汗多,有人出汗少?
冬季锻炼怎样保护皮肤?
冬季锻炼要注意哪些体育卫生?
有入说运动员应多吃些糖,对吗?
长跑时头晕和血糖有没有关系?
游泳、滑雪运动员多吃些脂肪有好处吗?
参加体育锻炼的人为什么要多吃些蛋白质?
适合老年人锻炼的项目有哪些?
什么叫激素,运动对它有什么影晌?
骨骼肌和心肌在运动时的代谢特点有什么不同?
运动时糖、脂肪、蛋白质是怎样供应能量的?
ATP对运动有什么重要作用?
怎样控制老年人长跑的运动量?
运动时有氧供能和无氧供能是怎么回事?
运动时乳酸产量增多对身体有害吗?
体育锻炼对增强少年儿童的体质有什么好处?
测定血乳酸的浓度有什么重要价值?
加速运动后身体恢复过程的方法有哪些?
少年儿童适合练习哪些项目?
肥胖者参加体育锻炼可以预防糖尿病吗?
什么叫运动性血尿?
什么叫兴奋剂?为什么运动员要禁用兴奋剂?
少年儿童能炼长跑吗?
上体育课要注意什么?
在硬地上过多地跑跳好不好?
为什么要“坐如钟,立如松”?
运动前为什么要做好准备活动?
经常运动为什么会使你心率徐缓、血压下降?
锻练身体为什么要循序渐进?
肌肉匀称就是身体全面发展吗?
参加体育锻炼为什么要根据自已的身体状况进行?
运动量怎样安排才算合适?
为什么运动后要做整理活动?
“三天打鱼,两天晒网”的锻练法为什么不好?
早晨运动应注意些什么?
有锻炼习惯的人不锻炼时为什么会感到不舒服?
饭前、饭后为什么不宜进行激烈运动?
常游泳、跑步的人为什么肺活量比一般人大?
参加运动和比赛要注意哪些安全事项?
刚睡醒为什么不宜做剧烈运动?
比赛前为什么有时会睡不着觉?
运动时如何呼吸更为合理?
为什么激烈运动的开始阶段会出现呼吸困难、动作迟缓等现象?
做滚翻和转体动作太多之后,为什么会头晕想吐?
倒立后为什么会头晕眼花?
运动时肚子疼是阑尾炎吗?
运动后出粘汗和疲劳有关吗?
锻炼之后为什么“开胃口”?
跑后马上站住为什么不好?
举重时为什么有人会头晕?
憋气为什么力量会增大?
运动后为什么会口干舌燥?
剧烈运动后为什么会出现尿蛋白?
运动后体重下降和减肥是一码事吗?
经常锻炼的人为什么不爱生病?
为什么有时游泳会起鸡皮疙瘩和打寒战?
【相关栏目】
健康ABC
性爱宝典
刺血疗法
心理保健
康复医疗
耳鼻咽喉保健
口腔保健
眼科保健
骨科学
网站申明
访问帮助
站内搜索
联系我们
推荐给朋友
©
Copyright 2000-2017
百拇医药网
京ICP备05068324号