世界睡眠日的来历

http://www.100md.com 2007年3月20日 生命时报 2007.03.20

     为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划，并将每年春季的第一天，即3月21日定为“世界睡眠日”。

    历届世界睡眠日主题

    2002——开启心灵之窗，共同关注睡眠

    2003——睡出健康来

    2004——睡眠，健康的选择

    2005——睡眠与女性(中国将主题确定为健康睡眠进社区)

    2006——失眠导致抑郁

    2007——健康睡眠与和谐社会

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