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安胎通乳类药粥
http://www.100md.com 《本草纲目》中的粥疗方
     安胎通乳类药粥,适用于胎动不安及产后气血亏虚,乳汁分泌减少或乳汁分泌不足等。

    中医认为,女子以血为用,冲主血海,任主胞胎,故肾气不足,气血亏虚等,均可导致胎动不安,乳汁分泌减少,当以补肾固冲,益气养血,通络下乳为治,使胞固胎安,乳汁充盈。《随息居饮食谱》言"病人产后,粥养最宜",妇女产后,体质虚弱,还要泌乳哺养小孩、排除恶露,服用药粥,既可恢复体力,又有助于排除恶露,充盈乳汁,有利于母婴身心健康。