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日常保健食品
http://www.100md.com 2007年10月15日 网易博客
     一,抗衰食品, 番茹,核桃,黑芝麻,红薯,燕窝,骨头汤,大枣,花生,魔芋,香菇,肉皮,酸牛奶,蜂王桨,蜗牛,

    二,防癌食品,大蒜,香菇,玉米,银耳,花菜,杏,大枣,动物血,茄子,胡萝卜,猕猴桃,茶叶,鱼类,

    三,减肥食品,黄瓜,冬瓜,马铃薯,魔芋,韭菜,芹菜,

    四,安眠食品,牛奶,蜂蜜,面包,大枣,

    五,降脂食品,牛奶,大豆,大蒜,洋葱,海鱼,山楂,葵花子,生姜,蘑菇,(a.5168)