老人便秘药粥方(1140)

http://www.100md.com 2007年12月17日 家庭医生报 2007年第2007年12月17日(总第1140期)期

     决明子粥：炒决明子10克，大米100克，冰糖少许。先将决明子放锅内炒至微有香气，取出，待冷后水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5～7天。可清肝、明目、通便。

    胡桃粥：用胡桃仁15个捣碎，加大米60克煮为稀粥，可补肾纳气，润肠通便，适用于肾亏便结，腰酸气喘，尿路结石等。

    松仁粥：取松子仁20克研碎，加大米60克煮为稀粥，早晚服食。可生津润肺，补益肺气，适用于肺气亏虚，便秘者。(山东主治医师 宋丽华)

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