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11633291
人体生物钟可调节
http://www.100md.com
2008年2月1日
家庭医生医疗保健网
睡眠—觉醒节律是人体内最重要的生物节律,其周期平均为25个小时,主要是由体内的生物钟控制的。人体的生物钟可根据外界时区的改变而做出适当的调整,其调节范围为22~26个小时,超出这个范围,就不能立即做到同步。
http://www.100md.com/html/200802/0163/3129.htm