冲泡一杯花草减压茶
在春天这个感冒多发的季节，泡上一杯香浓的花草减压茶，可以缓解感冒引起的肌肉酸痛问题、减轻因压力造成的偏头痛，并且还可以防止皮肤过敏。
用料：玫瑰花6克，洋甘菊6克，马鞭草6克。
做法：把所有用料用冷水冲洗干净，去除灰尘杂质，然后将其放入到纱布制成的茶包中，扎紧袋口。把茶包放入保温壶中，加入600毫升开水，冲泡5分钟，即可饮用。
用料：玫瑰花6克，洋甘菊6克，马鞭草6克。
做法：把所有用料用冷水冲洗干净，去除灰尘杂质，然后将其放入到纱布制成的茶包中，扎紧袋口。把茶包放入保温壶中，加入600毫升开水，冲泡5分钟，即可饮用。