脾胃差的人多喝粥

http://www.100md.com 2008年3月25日 家庭保健报 2008.03.25

     经常感冒的人体质不好，体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。脾胃的功能可以直接影响免疫功能，如果脾胃的功能弱，就会表现为老百姓常说的“爱闹病”。调理的建议十分简单：喝粥!如果能够做到每天喝用山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可以起到补脾健胃作用。

    http://www.100md.com/html/200803/2560/3082.htm