如何正确冲泡绿茶

http://www.100md.com 2008年3月25日 家庭保健报 2008.03.25

     1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。分量是2克绿茶粉配450毫升的白开水。

    2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即倒掉，再次冲泡。

    3.冲泡好的茶要在30～60分钟内喝掉，否则茶叶里的营养成分会流失。

    4.绿茶粉不能泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝绿茶。

    红梅

    http://www.100md.com/html/200803/2560/3886.htm