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常想高兴事 增强抵抗力
     本报讯(任民)人们常说“笑是最好的良药”。据美国科学家发现,常想想让人发笑的事,可以增强免疫力。8xm, http://www.100md.com

    研究人员将数十名健康男性志愿者随机分成对照组和预测幽默事件组,前一组人预测事态向不好的方向发展,后一组预测事态向好的方向发展。研究人员在预期的前、中、后三个阶段对他们抽血分析,结果发现,后面一组人在预测欢笑阶段时,皮质醇、肾上腺素和羟基苯乙酸三种与压力有关的激素水平下降了38%~70%。研究人员表示,积累愉快经历会促进有利健康的激素分泌,这表明经常想想高兴的事,是保持身心健康的关键因素之一。