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编号:11680018
养生箴言(2008.06.26)
     1.天天三笑人不老、淡泊宁静比药好;知足常乐、无求常安。o+!q&, 百拇医药

    2.以动强身、以和养心、以素为补、以乐调神。o+!q&, 百拇医药

    3.长寿六要素:动为纲、食杂粮、心平静、素为常、酒少量、莫愁肠。o+!q&, 百拇医药

    4.天有黄昏降,人有暮年时。长寿自己求,健康延余生。终身行端正,平静笑人生。o+!q&, 百拇医药

    5.益寿三不两不怕:不烦、不懒、不贪,益寿延年;身不怕动、脑不怕用。o+!q&, 百拇医药

    哈尔滨市读者 王登礼 辑