脚板拍地护视力

http://www.100md.com 2008年7月1日 家庭保健报 2008.07.01

     很多人对电脑可以说是又爱又恨，每天的工作离不开它，可是天天盯着它又委屈了自己的眼睛，怎么办？?, http://www.100md.com

    告诉你一个好办法，抽出五分钟时间，偷偷把办公桌下的双脚从鞋里解放出来，轻轻用前脚掌有节奏地拍击地面，每天上午一次，下午一次。这不但可以按摩脚下的穴道，增强大脑的专注程度，坚持下去还能改善视觉记忆力，提高工作效率。?, http://www.100md.com

    刘佳

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