夏吃西瓜可减肥

http://www.100md.com 2008年7月8日 家庭保健报 2008.07.08

     西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量高达94%以上，因此可以帮助排除体内多余水分，使肾脏功能维持正常运动，消除浮肿现象。西瓜中的氨基酸，有利尿的功能，使身体内的毒素顺利排出，新陈代谢自然就会好。这样一来，自然就能起到减肥效用。5ti, http://www.100md.com

    另外，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，西瓜解醉的效果也很好。米路

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