便秘患者培养“便意”很重要

http://www.100md.com 2008年8月5日 家庭保健报 2008.08.05

     有些人在有便意时，忙于做事，想做完事再排便，经常抑制便意，会使条件反射消失而引起便秘。因此，便秘者在没有便意时也要去蹲一蹲，养成习惯，坚持下去就会有好转。还有，在排便时，不要看报纸、听广播，这样会造成便意消失而诱发便秘。方伦

    http://www.100md.com/html/200808/0567/8180.htm