老年人健康的标志
老年人健康的标志,可总结为十个“得”、六个“正常”和三个“不”。v'(x/1, 百拇医药
十个“得”:说得准、听得懂、看得清、算得出、走得动、站得直、吃得下、便得畅、睡得好、想得通。v'(x/1, 百拇医药
六个“正常”:体重正常(体重指数18.5~23)、血压正常(<140/90毫米汞柱)、血糖正常(空腹<5.6毫摩/分升)、血脂正常(低密度脂蛋白<100毫克/分升;高密度脂蛋白:男>40毫克/分升,女>50毫克/分升;甘油三酯<150毫克/分升)、血尿酸正常(男<7.0毫克/分升,女<6.0毫克/分升)和心电图正常。v'(x/1, 百拇医药
三个“不”:上楼胸不闷、步行气不短、走路腿不痛。v'(x/1, 百拇医药
何秉贤
十个“得”:说得准、听得懂、看得清、算得出、走得动、站得直、吃得下、便得畅、睡得好、想得通。v'(x/1, 百拇医药
六个“正常”:体重正常(体重指数18.5~23)、血压正常(<140/90毫米汞柱)、血糖正常(空腹<5.6毫摩/分升)、血脂正常(低密度脂蛋白<100毫克/分升;高密度脂蛋白:男>40毫克/分升,女>50毫克/分升;甘油三酯<150毫克/分升)、血尿酸正常(男<7.0毫克/分升,女<6.0毫克/分升)和心电图正常。v'(x/1, 百拇医药
三个“不”:上楼胸不闷、步行气不短、走路腿不痛。v'(x/1, 百拇医药
何秉贤