早晨一杯淡盐水补肾

http://www.100md.com 2008年8月5日 家庭保健报 2008.08.05

     早晨起床后，准备一杯约300毫升的温水，在里边放上0.5克的盐，空腹喝下。中医认为，酸、苦、甘、辛、咸五味与五脏是一一对应的，味道不同，起到的作用也就不一样。而理论上讲“咸味入肾”，晨起喝一杯淡淡的盐水，能起到很好的补肾作用。但是，切记这杯淡盐水不要放太多盐。 王志

    http://www.100md.com/html/200808/0567/8585.htm