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每天运动半小时等于用伟哥?
     本报讯(兴文)据说在希腊奥林匹亚山上,镌刻着一句体现奥运会精神的经典格言:“你想当个合格的丈夫吗?跑步吧!”这句话对于中年男性来说,可谓是个不花钱的“壮阳”良方。9yn, http://www.100md.com

    北京宣武医院泌尿外科医生王升晗说,对那些假性功能障碍者来说,四五十岁的男性,只需经常做慢跑或快走的有氧运动,就可以改善心肺功能,有助于恢复正常的性功能,也就是说对于他们,这样的简单运动,就可以有取代“伟哥”的作用。只要每天坚持半小时以上有氧运动,或者隔天运动1次就可以。