止咳化痰多吃橙

http://www.100md.com 2008年10月21日 家庭保健报 2008.10.21

     橙子中含具有保健作用的成分，橙皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止毛细血管出血。按照以下几种方法食用橙子，还能主治热病伤津所致的口干舌燥，肝气不舒而致的两肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等症。&5.(0c;, 百拇医药

    橙汁米酒：取鲜橙2个，连皮切片，压出汁液，将少许米酒倒入橙汁中。可治女性乳腺不通，乳房红肿疼痛等症状。&5.(0c;, 百拇医药

    冰糖炖橙：橙皮20~30克，加冰糖适量与水炖服。可治感冒引起的咳嗽痰多症状。米子

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