习惯“起夜” 少患膀胱癌

http://www.100md.com 2008年10月23日 家庭保健报 2008.10.23

     美国的一项新研究显示，养成夜里起床小便的习惯有助于降低患膀胱癌的风险。科研人员在对884名近期被诊断出患膀胱癌的病人进行跟踪调查后发现，平时每天喝1.4升水，在夜里至少小便两次的人，患膀胱癌的几率要比每天喝水不足0.4升并且夜里不起床小便的人低80%。5ti, http://www.100md.com

    憋尿可增加尿中致癌物质对膀胱的作用时间，因此养成夜里起床小便的习惯不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有净化作用，可减少膀胱受到尿液中致癌物质的伤害。高原

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