在用
电脑之前，最好在脸上涂好隔离霜，结束后，第一项任务就是洁肤，将
静电吸附在脸上的尘垢洗掉。保持这样的好习惯可减少伤害，润肤
养颜。
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一般来说，屏幕亮度越大，电磁
辐射越强，因此屏幕要调到合适亮度以不影响使用为宜。
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此外，中午办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿，有些人会把屏幕关掉，但主机的辐射依然存在。因此中午
睡觉时，哪怕是半小时或二十分钟，也一定要养成关机的好习惯。尤其是
女性，这对减轻你的“辐射斑”会很有好处的。
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(李松)