你了解乳房自我检查吗？

http://www.100md.com 2009年7月8日 《现代护理报》2009.07.08

     养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下：x{)z:2, 百拇医药

    镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。x{)z:2, 百拇医药

    卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。 (金 迪)

    http://www.100md.com/html/200907/0881/0702.htm