面壁蹲墙功.rtf
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"面壁蹲墙功"是智能气功的简易功法之一,也是古之松腰秘法,反复练之可帮助松腰。无量从10月12日开始每日把该功法当作是"浑圆桩"的辅助功法来练习,每日一至二次,每次做三至五次,感觉还是不错的,现将无量练习该功法的照片贴出来,供有兴趣的朋友们指导和点评,整套功法按从上到下的顺序一共拍了九张,呵呵。
"面壁蹲墙功"是智能气功的简易功法之一,也是古之松腰秘法,反复练之可帮助松腰。无量从10月12日开始每日把该功法当作是"浑圆桩"的辅助功法来练习,每日一至二次,每次做三至五次,感觉还是不错的,现将无量练习该功法的照片贴出来,供有兴趣的朋友们指导和点评,整套功法按从上到下的顺序一共拍了九张,呵呵。
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