《养生祛病一杯茶》.翁良.扫描版.pdf
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参见附件(31897KB，118页)。
中文名: 养生祛病一杯茶
作者: 翁良
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 天津科学技术出版社
书号: 9787530884744
发行时间: 2014年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
养生祛病一杯茶简介:
养生祛病一杯茶:
《养生祛病一杯茶》如今.茶已经成为全世界人民喜爱的饮料之一。究其原因.不仅在于它独特的口味.更在于它具有滋养身心、防病祛病等保健作用。据测定，茶叶中台有胶质、粗纤维、叶绿素、维生素、鞣质、黄酮类及生物碱。
《养生祛病一杯茶》茶除了众所周知的提神、解乏、利尿、明目等功能外，还有增强记忆力，抗菌消炎，止喘祛痰.调节甲状腺功能，预防心血管病、糖尿病和放射性物质损害的作用。有学者发现：茶叶可减少过氧化物的产生.有助于肉类的保鲜。有的荼还有抗癌作用。
既然喝茶有如此多的妙处，那么到底该怎样做才能喝到适合自己的茶饮呢？在寻找茶饮的过程中需要注意哪些问题?如果患有某种疾病还可以喝茶吗？ 《养生祛病一杯茶》将会为上述问题提供详尽的解管。
《养生祛病一杯茶》以喝茶养生作为总领全书的主线，从介绍茶的功效出发.依次从茶性、季节、不同人群、美容护肤、防病祛病等方面对科学喝茶的诸多事宜进行解说。
《养生祛病一杯茶》正如古人所说： “诸药为各病之药。”“茶为万病之药。”荼可以预防和治疗多种疾病.而各种药物只能治疗与药效对应的疾病。所以。若想强身健体、延年益寿，不妨去选择一款适合自己的茶品吧。
养生祛病一杯茶 ：
养生祛病一杯茶目录：
第一章 想养生，喝杯茶吧
第一节 茶与保健养生
茶富含多种营养元素
茶具有抗衰老功效
科学饮茶改善记忆力
饮茶可强身健体
饮茶可消脂减肥
饮茶可防辐射
饮茶可提神解乏
饮茶可利尿通便
饮茶可保护牙齿
饮茶可消炎杀菌
饮茶可抑制心脑血管疾病
饮茶可美容护肤
饮茶可清心明目......
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