上班族保健祛病按摩·王承明.pdf

http://www.100md.com 2014年11月19日

鍏抽敭璇嶏細《上班族保健祛病按摩》(王承明)扫描版[PDF]

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    参见附件(3239KB，331页)。

    书 名 上班族保健祛病按摩

    作 者 王承明

    ISBN 7505720007

    出版社中国友谊出版公司

    装 帧 平装

    地 区 大陆

    语 言 简体中文

    上班族保健祛病按摩 简介:

    上班族保健祛病按摩 :

    《上班族保健祛病按摩》有没有更好的方法，既不影响工作又能简单方便地祛病保健呢？回答是肯定的。

    《上班族保健祛病按摩》中医按摩作为绿色医疗，其“无病先防，有病防变”的思想和有效的手段，在保健及病症治疗方面备受青睐。

    《上班族保健祛病按摩》介绍了各种按摩方法，不受时间和场地的限制，简便易学，适合上班族的操作。

    上班族保健祛病按摩 目录:

    一 健康新概念

    二 亚健康状态

    三 上班族易患疾病

    四 按摩的一般知识

    (一)什么是按摩

    (二)按摩常用手法

    1 按

    2 摩

    3 推

    4 拿

    5 揉

    6 搓

    7 掐

    8 点

    9 叩

    10 抹

    11 擦

    五 按摩的作用

    六 按摩禁忌症

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