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《寒山内功七式》文字版.pdf
http://www.100md.com 2015年6月18日
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 《寒山内功七式》文字版[PDF]
 《寒山内功七式》文字版[PDF]

    参见附件(279KB,7页)。

    中文名: 寒山内功七式

    作者: 李兆生

    资源格式: PDF

    版本: 文字版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1987年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    寒山内功七式简介:

    寒山内功七式:

    《寒山内功七式》又称为太乙司注十三式,其含意是指其中的每个势子都有阴阳气脉的交注,然而武当太乙门寒山内功却是八个式子,按人身十二正经及任督脉的循行,专主修持锻炼的,人身体中的六阴六阳组成十二正经,手足同运又分为三阴三阳。

    《寒山内功七式》面东而施,调督脉一式,只限夜晚向北而行,每日行功分为晨昏二次,十二正经之循行阴阳六式,加任督各式,每次行功计七个势子,故名寒山七式,然十二正经的运化,加任督周天一脉,共十三经总运,所以又名为太乙司注十三式。

    寒山内功七式:

    寒山内功七式目录:

    一、寒山内功七式简介

    二、寒山内功七式功法要领释译

    三、寒山内功七式动作图解

    寒山内功七式