秋季宜饮青茶

http://www.100md.com 2002年10月17日 《当代健康报》2002.10.17

     “燥气当令”，人们常常会觉得口鼻干燥、渴饮不止、皮肤干燥甚至大便干等。在这样的季节里，人若要喝茶，宜喝乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉、大红袍等。青茶具有汤色金黄，外型肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘等特点。祖国中医认为，青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮青茶具有润肤、益肺、生津、润喉、清除体内余热、恢复津液的作用。青茶可作为金秋时节最佳的保健饮品。 (王 增)

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