鲳鱼粥
原料:
鲳鱼250克,粳米100克,生姜、葱、猪油、精盐各适量。
制法:
将鲳鱼洗净放入沙锅,加水适量,先用武火煮沸后,改用文火煮熟。捞取鲳鱼,去骨,切碎。再与淘洗干净的粳米放入沙锅,加入生姜、葱、猪油、精盐,酌加适量的水。先用武火煮沸,然后改用文火煮熬成粥。每日两次,早晚餐温热服用。
特点:
鲳鱼粥益胃健脾,适用于中老年脾胃虚弱所致的食少纳呆、脘腹疼痛、四肢乏力、便溏等患者。(齐国源)
鲳鱼250克,粳米100克,生姜、葱、猪油、精盐各适量。
制法:
将鲳鱼洗净放入沙锅,加水适量,先用武火煮沸后,改用文火煮熟。捞取鲳鱼,去骨,切碎。再与淘洗干净的粳米放入沙锅,加入生姜、葱、猪油、精盐,酌加适量的水。先用武火煮沸,然后改用文火煮熬成粥。每日两次,早晚餐温热服用。
特点:
鲳鱼粥益胃健脾,适用于中老年脾胃虚弱所致的食少纳呆、脘腹疼痛、四肢乏力、便溏等患者。(齐国源)