痱 子——百病食忌谈
宜食 清暑解毒，利尿的食物。注意补给含多种维生素的食物，可选用绿豆、赤小豆、金银花、西瓜翠衣、绿豆衣等适量煎水作清凉解暑饮料。常食西瓜、香瓜、菠萝汁、甘蔗、杨梅等。还可多食苦瓜，食后凉爽舒适，解暑明目、营养丰富，有清邪益气之功。另外，绿豆性寒味甘，可以清热解毒，消肿下气，利尿利便，是防痱子的理想食物。
忌食 有刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜以及温燥之品。油腻食品、油炸食品、煎炒食品宜少食或不食。(王卓伟)
忌食 有刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜以及温燥之品。油腻食品、油炸食品、煎炒食品宜少食或不食。(王卓伟)