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11249376
我的护齿之法
http://www.100md.com
2003年12月1日
家庭医生报 2003年第48期
我今年七十岁,满口牙齿完好无疾。45岁以后,曾多次牙龈发炎,肿痛难忍。后根据医嘱,注意口腔卫生,除常规每天早晚各刷牙一次,三餐后用水各漱口一次外,还坚持每天下午和睡前用绿茶叶水泡牙两次。所谓泡牙,就是先喝一口水漱漱口,以清除牙缝间残存食物。再喝一口水在口中让内外牙齿在水中浸泡一二分钟即可。从水泡牙二十多年来,我牙齿再无疾患。供你参考。
(杨才峰)
http://www.100md.com/html/DirDu/2003/12/01/24/96/37.htm