听音乐可以延缓脑衰老

http://www.100md.com 2003年12月15日 家庭医生报 2003年第50期

     音乐是艺术的一种，包括唱歌和演奏乐曲。它所具有的镇静、催眠、消除疲劳、增进食欲等作用，早已得到科学界的证实。近来瑞典的医学专家又有研究证明，给老人播放一些旋律优美的乐曲，让他们回忆过去的印象，能够推迟大脑的衰老，唤回失去的记忆。因此，每天听上半到一小时的优美乐曲，对延缓衰老很有益处。(何永生)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2003/12/15/24/94/19.htm