心脏病人不宜局部锻炼

http://www.100md.com 2004年12月13日 家庭医生报 2004年第50期

     一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作，而在做局部性肌肉活动时，尽管运动量并不比全身性活动大，反而容易诱发心脏病。研究表明，这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。因此，老年人和心脏病人在室内活动时，不宜进行局部肌肉活动，如用哑铃、拉力器、单双杠等进行锻炼；可进行一些轻松愉快而又不至于增加心脏负担的全身性活动，如跳交谊舞、做广播操、打太极拳等。(鲍冬生)

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