当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:11003142
红焖寿龟[实用推荐]
http://www.100md.com 2005年7月13日 中国饮食网
     原料:乌龟2只,带皮肋条肉500克,色拉油100克,白糖50克,酱油75克,蒜瓣50克,绍酒、精盐、葱、姜、味精各少许。

    制法:

    (1)将宰杀后的乌龟放入沸水锅中,氽至能取出龟肉为宜;

    (2)将带皮五花肉切成方块,放入沸水锅中焯水。

    (3)锅上大火烧热,倒入色拉油,放入蒜头、葱姜,煸香后倒入乌龟肉和肋条肉煸至有香味,烹入绍酒和酱油烧至入味后加入汤汁焖至酥烂,加入白糖、味精少许,稠浓卤汁,出锅装盘即成。

    特点:色红亮,味咸鲜,肥而不腻,营养丰富。