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坏心情伤眼睛
     眼科专家研究发现,人体在良好的情绪下、且注意力集中时,瞳孔缩小,视觉细胞敏感性提高,视力维护在良好的正常状态;当心情不佳,生气、发怒、紧张时,瞳孔扩大,视觉细胞的敏感度明显降低,视力下降。长期心情不舒,抑郁、忧伤、惆怅,可加速晶状体老化,降低视力。所以,中老年人要注意颐养精神,才能使中枢神经系统、心血管系统和内分泌功能处于稳定平衡状态,这样对视力有保护作用。相反,若不良心情持续过久,可使视力受累甚至导致失明。 (连淑兰)