章门
章门别名长平、肋。
【体表定位】腋中线，当第11肋游离端之下际处见图。
【保健方法】(1)按摩：用两手大鱼际分别附于同侧章门穴，并向前揉20～30分钟；然后用掌指上下斜擦20～30次，其路线从乳房下至髂前上棘。(2)灸法：艾炷灸5～9壮；艾条灸10～20分钟。
【作用】保健此穴既可健脾胃，又能疏肝理气、活血化瘀。其还主治(1)脾胃病：腹痛，腹胀，痞块，肠鸣，泄泻，呕吐；(2)肝病：胁痛；(3)经脉病：腰脊痛。(严振国 王媛媛 上海中医药大学教授、医学博士)
【体表定位】腋中线，当第11肋游离端之下际处见图。
【保健方法】(1)按摩：用两手大鱼际分别附于同侧章门穴，并向前揉20～30分钟；然后用掌指上下斜擦20～30次，其路线从乳房下至髂前上棘。(2)灸法：艾炷灸5～9壮；艾条灸10～20分钟。
【作用】保健此穴既可健脾胃，又能疏肝理气、活血化瘀。其还主治(1)脾胃病：腹痛，腹胀，痞块，肠鸣，泄泻，呕吐；(2)肝病：胁痛；(3)经脉病：腰脊痛。(严振国 王媛媛 上海中医药大学教授、医学博士)