四 库 术 数 类 大 全

    养 生 术

    黄 胜 光 等 编 撰 总 序

    术 数 ， 一 称 数 术 。 三 国 韦 昭 称 术 即 占 术 ， 数 即 历 数 ， 术

    数 即 阴 阳 占 筮 家 用 阴 阳 五 行 生 克 制 化 的 数 理 ， 来 推 断 人 事 吉

    凶 ， 观 察 自 然 现 象 的 种 种 方 术 。 八 卦 、 占 卜 、 风 水 、 奇 门 遁

    甲 、 占 星 、 星 命 术 、 房 中 术 、 相 术 等 ， 贯 彻 了 术 数 文 化 系 统 。

    黄 帝 、 伏 羲 、 老 聃 、 庄 周 、 孔 子 、 姑 布 子 卿 、 张 道 陵 、 丘 处

    机 、 王 重 阳 等 一 大 批 华 夏 文 化 英 雄 ， 都 是 这 种 文 化 的 代 表 人

    物 。

    《 四 库 全 书 》 专 列 术 数 类 ， 汇 编 术 数 著 作 5 0 种 ， 我 们 所

    编 撰 的 四 库 术 数 类 大 全 ， 主 要 以 这 部 分 著 作 为 蓝 本 ， 进 行 点

    校 整 理 和 阐 释 。 另 选 集 了 大 量 散 见 于 《 四 库 全 书 》 其 他 部 类

    有 关 术 数 的 著 作 以 及 未 收 入 《 四 库 全 书 》 的 术 数 著 作 。 就 术

    数 这 一 类 文 化 而 言 ， 真 可 谓 洋 洋 大 观 。 所 以 丛 书 名 之 为 “ 四

    库 术 数 类 大 全 ” 。

    术 数 文 化 渊 源 流 长 ， 传 播 极 为 广 泛 ， 上 至 皇 帝 ， 下 至 平

    民 百 姓 ， 都 普 遍 地 接 受 过 术 数 文 化 的 传 播 。 它 的 确 在 相 当 深

    刻 的 程 度 里 曾 经 作 为 人 们 的 精 神 寄 托 和 心 理 依 赖 ， 作 为 原 始

    精 神 失 落 的 补 偿 。

    1 养 生 术 为 什 么 在 科 学 发 达 的 现 代 文 明 社 会 ， 人 们 仍 然 乐 道 于 此 ？

    我 们 似 乎 可 以 这 么 理 解 ： 术 数 作 为 中 国 古 文 化 的 一 个 重 要 部

    类 ， 我 们 无 论 从 历 史 的 角 度 、 民 俗 学 角 度 、 古 文 化 学 角 度 ， 都

    有 必 要 了 解 它 ， 它 的 确 蕴 藏 了 中 国 古 代 哲 学 、 宗 教 ， 乃 至 医

    学 、 建 筑 学 、 天 文 学 等 大 量 可 供 研 究 的 资 料 ， 我 们 不 该 轻 易

    毁 弃 这 份 珍 贵 的 文 化 遗 产 。

    术 数 中 包 括 了 大 量 充 满 神 秘 和 迷 信 、 违 反 科 学 的 东 西 ， 这

    是 不 容 论 辩 的 事 实 。 那 么 ， 我 们 从 破 除 迷 信 ， 倡 导 科 学 的 角

    度 言 ， 也 有 必 要 了 解 它 。 不 了 解 便 无 从 谈 起 破 除 。

    诚 然 ， 补 偿 过 过 去 的 东 西 也 许 仍 有 效 于 今 天 。 但 是 ， 术

    数 能 够 在 多 大 的 程 度 上 补 偿 现 代 精 神 的 失 落 ， 我 们 一 方 面 对

    此 划 下 一 个 深 深 的 问 号 ， 一 方 面 我 们 也 正 视 一 个 现 实 ： 在 今

    天 工 业 文 明 较 为 发 达 的 日 本 、 新 加 坡 、 韩 国 和 香 港 、 台 湾 等

    处 ， 许 多 人 对 术 数 这 个 古 老 的 东 方 文 化 深 信 不 移 ， 津 津 乐 道 。

    不 论 事 实 将 向 怎 样 的 方 向 发 展 ， 我 们 都 坚 信 一 条 ： 既 然

    古 老 的 不 列 颠 文 化 、 日 耳 曼 文 化 、 法 兰 西 文 化 、 大 和 文 化 和

    年 轻 的 美 利 坚 文 化 都 对 世 界 产 生 过 重 大 的 影 响 ， 悠 久 的 华 夏

    文 化 也 必 将 以 其 自 身 强 大 的 生 命 力 和 包 罗 万 象 的 博 大 气 派 ，辐 射 到 世 界 各 地 。

    刘 波 张 文

    于 癸 酉 仲 夏

    2 养 生 术 目 录

    上 篇 养 生 术 概 说

    第 一 章 养 生 术 渊 源 2 … … … … … … … … … … … … … …

    第 一 节 先 秦 时 期 的 养 生 术 2 … … … … … … … … …

    第 二 节 汉 唐 时 期 的 养 生 术 6 … … … … … … … … …

    第 三 节 宋 元 时 期 的 养 生 术 9 … … … … … … … … …

    第 四 节 明 清 时 期 的 养 生 术 1 2 … … … … … … … …

    第 二 章 调 摄 精 神 术 1 5 … … … … … … … … … … … … …

    第 一 节 调 摄 精 神 与 健 康 长 寿 1 5 … … … … … … …

    第 二 节 调 摄 精 神 的 方 法 2 0 … … … … … … … … …

    第 三 节 精 神 失 调 的 心 理 疗 法 3 4 … … … … … … …

    第 三 章 顺 时 养 生 术 3 8 … … … … … … … … … … … … … ......