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编号:
11449077
睡觉时,右卧是最佳睡姿吗
http://www.100md.com
2005年11月28日
不少人
睡眠
醒来,觉得
头昏
眼花,
腰酸背痛
,
疲惫
不堪,究其原因,主要是因为
睡姿
不当造成的。
仰卧是最常见的睡卧姿势。
中医学
称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。在腹腔内
压力
增高
时 ......
/html/DirDu/2005/11/28/44/97/07.htm