怎样提防鼠标手的发生

http://www.100md.com 2005年12月6日 21CN

     常用电脑如使用鼠标姿势不恰当，易患指关节疾病“鼠标手”，其早期症状是手指和腕关节麻木，有时活动时关节会发出轻微响声。专家说，“鼠标手”只是局部症状，鼠标位置不够合理，使用姿势不准确，都会产生颈肩腕综合征。鼠标位置越高，对手腕的伤害越大；鼠标距离身体越远，对肩膀的伤害越大。鼠标手可调整鼠标位置来预防，上臂和前身夹角保持45度以下较适宜。

    http://www.100md.com/html/DirDu/2005/12/06/99/46/96.htm