电脑一族的保健茶点
终日面对电脑容易使人情绪不安,人体水分容易流失。以下茶饮,不但可以对抗电脑辐射的侵害,还能保护眼睛、抗烦躁。
绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气。当你熬夜工作、心烦气躁时,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。决明子茶
决明子有清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人还可以在晚饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐、腰酸背痛者很有帮助,男女都可以喝。
绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气。当你熬夜工作、心烦气躁时,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。决明子茶
决明子有清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人还可以在晚饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐、腰酸背痛者很有帮助,男女都可以喝。